Loading...
Menemukan cara untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita, untuk mencegah penyakit, dan untuk melindungi diri kita sendiri selama musim flu dan infeksi adalah sangat penting. Meskipun kita biasanya diresepkan antibiotik, disarankan untuk menggunakan solusi alami untuk melawan flu, yang terbukti lebih efektif dan lebih aman.
Salah satu bahan yang punya khasiat untuk mengatasi flu adalah lemon. Lemon dikenal menjadi agen yang sangat kuat sebagai antibakteri, antivirus dan meningkatkan kekebalan tubuh. Lemon juga diperkaya dengan bioflavonoid, pektin, limonene, asam sitrat, magnesium, kalsium dan vitamin.
Perasan lemon bila dicampur dengan lada dan garam dapat memberikan sejumlah manfaat kesehatan. Ada beberapa penyakit yang dapat disembuhkan dengan kombinasi bahan ini.
Berikut adalah manfaat kesehatan apa yang Anda dapatkan dari lemon, lada hitam dan garam :
1. Sakit tenggorokan
Singkirkan sakit tenggorokan Anda dengan menggabungkan 1 sendok makan jus lemon segar, setengah sendok teh lada hitam dan satu sendok teh garam laut dalam segelas air hangat. Berkumurlah dengan campuran tadi beberapa kali sehari untuk meringankan sakit tenggorokan Anda dan mencegah batuk.
2. Hidung tersumbat
Meringankan hidung tersumbat yang disebabkan oleh bersin dengan cara mencampurkan jumlah yang sama dari lada hitam, kayu manis, jintan, dan biji kapulaga, kemudian ditumbuk sampai menjadi bubuk. Masukkan ramuan bubuk tadi dalam kantong kain dan ikat rapat, kemudian hirup bau campuran tadi perlahan.
3. Meluruhkan Batu empedu
Zat yang tertimbun hingga mengeras dalam cairan pencernaan yang terbentuk di kandung empedu Anda disebut batu empedu. Mereka dapat menyumbat sistem pencernaan anda dan bisa sangat menyakitkan. Biasanya, Dokter akan melakukan pembedahan.
Nah coba atasi masalah ini dengan solusi alami. Ambil 3 bagian minyak zaitun dan 1 bagian masing-masing dari lemon dan lada hitam untuk melarutkan batu. Kemudian Minum ramuan ini setiap hari.
4. Menghilangkan Lendir/Dahak
Tambahkan satu sendok makan garam Himalaya dalam secangkir air hangat dan berkumur dengannya sehabis makan. Metode ini akan menghilangkan bakteri jahat dan mendukung penyembuhan.
5. Berat badan
Minum ¼ sendok teh lada hitam, 2 sendok makan jus lemon dan satu sendok makan madu dalam segelas air hangat, ini akan mempercepat metabolisme tubuh Anda. Polifenol dalam Lemon mencegah kenaikan berat badan dan meningkatkan sensitivitas insulin yang membantu dalam membakar lemak.
6. Mual
Perut Anda yang mual dapat ditenangkan dengan lada hitam, sementara aroma lemon ini menghentikan mual. Campurkan satu sendok makan jus lemon segar dan satu sendok teh lada hitam dalam segelas air hangat. Minum perlahan sampai Anda merasa lebih baik.
7. Serangan asma
Untuk mempersiapkan ramuan penyembuh asma ini, tambahkan 10 butir merica, 2 butir cengkeh dan 15 daun kemangi dalam secangkir air mendidih. Biarkan mendidih selama 15 menit dan saring campuran ke dalam botol kaca. Tambahkan 2 sendok makan madu mentah dan biarkan dingin. Tutup rapat botol. Anda dapat menyimpannya dalam lemari es hingga 2 minggu dan meminumya dengan susu untuk membuat rasanya jadi lebih baik.
8. Sakit gigi
Campur setengah sendok teh masing-masing lada dan minyak cengkeh untuk menyembuhkan gigi sakit. Oleskan campuran tersebut pada gigi yang sakit Anda. Untuk mencegah sakit gigi, gunakan benang gigi dan sikat gigi untuk bersihkan gigi Anda dua kali sehari. Juga, penting untuk menghindari makanan manis atau asam.
9. Pilek dan Flu
Peras setengah buah lemon dalam secangkir besar air, lalu direbus. Ramuan ini untuk menyingkirkan flu. Biarkan mendidih selama 10 menit. Tambahkan sesendok madu organik. Minum obat ini setiap hari sampai Anda merasa sembuh.
10. Mimisan
Oleskan sedikit air jeruk lemon pada bola kapas dan tempatkan dalam lubang hidung. Posisikan kepala Anda sedikit ke depan untuk menghentikan darah menetes ke tenggorokan dan mencegah mual. Mimisan akan berhenti segera.
demikianlah informasi ini mudah mudahan berguna serta bermanfaat tolong bantu untuk membagikan informasi ini supaya lebih bermanfaat serta berguna.
Loading...
